50代女性がはじめる、横になりながら・TVを見ながらできるクビレ作り!!

【50代女性の美しくみえるボディメイク】
~アナタの体脂肪を買い取ります~

夏に向けて露出が気になる季節
諦めかけている、ウエストのクビレライン

骨盤まわりについた『お肉』
パンツの上にのっかる『お肉』

テレビを見ながら、横になったまま
クビレがスッキリ・キレイにでてきたら、、、
嬉しくないですか?

そんな事、信用できない!
簡単にクビレができたら、苦労せんわ!
そんな声が聞こえてきそうですね、、、

じゃぁ、どうやってクビレを作っていくのか?
まず知っておきたい、なんで骨盤の上にお肉がつきやすいのか?

それはとっても単純で、
横っ腹の筋肉を使ってないだけ!!

だから横向きになってテレビを見ながら、
横っ腹にある筋肉を使える体勢にするだけ!

その体勢とは、
①横向き一直線に寝る
②下の足を曲げる
③上の足を伸ばす
④下の手を枕に、上の手は自由に
⑤下のお腹を床から1㎝浮かす
⑥そのままテレビを見るだけ

効果が分かりにくい方は、
お気軽に問い合わせください!
体験も受け付けております!
http://hiromi-ueno.xsrv.jp/%e3%81%8a%e5%95%8f%e5%90%88%e3%81%9b-2/

やり方が間違っているだけであればいいのですが、
筋肉の老化が進んでいるのかもしれません!
そうならない為にも、お早目の問い合わせお待ちしております!
下のURLからお申し込みください。
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