【ダイエットに『色』が関係あるって知っていました!?】

【ダイエットに『色』が関係あるって知っていました!?】

最近、カラーコーディネーターやカラー個性学など
その人に合った色や、その色から導かれるものがわかったり

色んな分野で、『色』が話題になっていますよね!

thOBJGB80N

身近なところでは、住宅や服装
何色を使うと、このような効果があるので、この部屋にはこの色
その人の顔立ちや皮膚の色に合わせて、この色がこのような印象を与える

そんな意味が込められて
様々な用途で色が決められていますね!

では、何でこんな話をしているのか??

『もしかして、トレーニングにも色が関係あるのか!?』
そう思う方はいませんか?

thWQ7TF8FJ

その通りです!(^^)

実は、顔立ちや皮膚によって似合う服装の色があるように
トレーニングにも、パフォーマンスを上げる為の色があります!

『本当に?』『嘘でしょ~?』『何か怪しくない??』
と思う方がいても当然だと思います!

でも、少し思い出してみて下さい!
部活をしていた方であれば
何色のユニフォームの時は調子がいい!とかありませんでしたか?

thT2CNG97G

僕はサッカー部だったのですが
友人達で、何色のスパイクが良い!などの話しをしていた事を思い出しました!

好き嫌いで話していたのではなく
『黒のスパイクは、重く感じる、白のスパイクは軽く感じる』
この方はおそらく、白色のスパイクが合う色なのでしょうね!

このように、パフォーマンスを向上させる色があれば
逆に、パフォーマンスを低下させる色もあります

合う色を、身に付けてトレーニングをすれば
効果が上がる事はわかると思います

thTU5QLHZM

しかし、合わない色を身に付けて、トレーニングを行えば
トレーニング効果が得られないだけではなく、故障の原因にもなりかねないですね!

ボディメイクスタジオPECCでは
トレーニングをする際の、ヨガマットの色まで
その方に合ったものを選択して行なっています!

 
 
 
 
今日の話しを、もっと聞きたい、早く続きを聞きたい!
と思っている方はお気軽に、ご連絡ください!

無料電話カウンセリング(30分)もやっています(^^)
 
 
 
 
 ◇新年キャンペーン◇
※2017年1月31日まで

【先着10名様限り!!残り7名!!】

①初回体験料4,320円⇒0円!!

②入会金・初期登録料8,640円⇒0円!!

③ダイエットコース料金30%OFF(回数により料金が異なります)

④ダイエットカウンセリング1回1時間10,800円⇒0円!!

⑤グループレッスン4回券10,800円分プレゼント!!

⑥ダイエットサプリセット20%OFF券プレゼント

この機会にお気軽に、体験にご来店ください!(^^)

お問い合わせ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/page-62/
HP:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/

【ヨガ教室のご案内】
日程:1月10日17日24日31日(毎週火曜日)
時間:12:30~13:30
料金:単発2,500円
   4回チケット8,000円
定員:6名
予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。
ブログ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2016/10/19/post-286/

【グループレッスン①のご案内】
内容:ウエストシェイプ
詳細:ウエストの下腹部のポッコリ・腰周りのゼイ肉・脇腹のタルミを
   引き締める事で、クビレ・キレイな縦や斜めのラインをつくります。
日程:1月10日17日24日31日(毎週火曜日)
時間:15:00~15:45
料金:初回体験500円
単発3,240円
   4回チケット12,960円⇒10,800円
定員:6名
予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。
ブログ①http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2016/11/17/397/
ブログ②http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2016/12/07/post-454/

【グループレッスン②のご案内】
内容:ウエストシェイプ
詳細:ウエストの下腹部のポッコリ・腰周りのゼイ肉・脇腹のタルミを
   引き締める事で、クビレ・キレイな縦や斜めのラインをつくります。
日程:1月12日19日26日(毎週木曜日)
時間:19:15~20:00
料金:初回体験500円
単発3,240円
   4回チケット12,960円⇒10,800円
定員:6名
予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。

【グループレッスン③のご案内】
内容:ウエストシェイプ
詳細:ウエストの下腹部のポッコリ・腰周りのゼイ肉・脇腹のタルミを
   引き締める事で、クビレ・キレイな縦や斜めのラインをつくります。
日程:1月6日13日20日27日(毎週金曜日)
時間:7:00~7:45
料金:初回体験500円
単発3,240円
   4回チケット12,960円⇒10,800円
定員:6名
予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。
 
 
 
ボディメイクスタジオPECC上野弘美

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。