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【いつも目標が達成できない!!目標達成のコツ知っていますか??】③ ~ダイエット成功の秘訣はココにある!?~

【いつも目標が達成できない!!目標達成のコツ知っていますか??】③
~ダイエット成功の秘訣はココにある!?~

皆さん、こんばんは!
今月も残り1週間を切りました

あっという間に、2017年もすでに1ヶ月が過ぎようとしています
どのような1ヶ月でしたか?(^^)

『ダイエット』という『目標』に対し
『目標設定』から『目標達成』についてお話をしています!

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初めに、ダイエットを行うにあたり
この『目標達成』のPOINTを知る事は非常に大切になります

『何で?ダイエットでも必要なの?』『何かダイエットではなく、仕事っぽい、、、』
そう思う方もいるかもしれませんね!(^^)

『目標を達成する』という本質は
仕事もプライベートも、ダイエットも同じです

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なので、『目標達成』のPOINTを
ダイエットで踏んでいく事で、ダイエットがより成功する確率が増えます!

アナタは、ダイエットが成功するかどうかわからない状態でスタートするのと
成功するイメージが湧いた状態で、スタートするのと
どちらがいいですか??

後者の場合、今からの話しが役立つかもしれないので
読んで下さい!(^^)

前回までの内容を確認したい方はコチラ↓↓
【いつも目標が達成できない!!目標達成のコツ知っていますか??】①

【いつも目標が達成できない!!目標達成のコツ知っていますか??】

【いつも目標が達成できない!!目標達成のコツ知っていますか??】②

【いつも目標が達成できない!!目標達成のコツ知っていますか??】②

【目標設定が苦手!と思っている方はいませんか?今年こそは達成したい目標がある方必見!!】⑥

【目標設定が苦手!と思っている方はいませんか?今年こそは達成したい目標がある方必見!!】⑥

今回のPOINTは
『その目標を達成する「理由」が重要!』です

アナタが、その目標を達成する理由は何ですか?
アナタは、何で痩せる必要があるのですか?
アナタが、ダイエットを成功させる理由は何ですか?

アナタが、理想の身体になった時
そこには、どんな世界が待っていますか?(^^)

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そのイメージが『理由』になります!

・パートナーからキレイになったね!と言われたい
・友人達から、スタイルが良いと言われたい
・オシャレな、自分の好みの洋服が着たい
・子どもから、キレイになった!と言われたい
・写真映りが、キレイになりたい
・昔、記念にもらった、あの服をもう一度着たい

人それぞれの理由があります!
アナタの理由は何でしたか??

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その理由が、アナタを成功へ導く『エンジン』になります!
その理由が、壁にぶつかっても進む後押しになります!

このエンジンを、スタート前に積むことで
理想のスタートが切れるでしょう!(^^)
 
 
 
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定員:8名
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申込:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/page-62/

お気軽に、ご家族・ご友人と一緒にご参加下さい
 
 
 
 
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お問い合わせ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/page-62/
HP:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/

【ヨガ教室のご案内】
日程:1月10日17日24日31日(毎週火曜日)
時間:12:30~13:30
料金:単発2,500円
   4回チケット8,000円
定員:6名
予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。
ブログ:http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2016/10/19/post-286/

【グループレッスン①のご案内】
内容:ウエストシェイプ
詳細:ウエストの下腹部のポッコリ・腰周りのゼイ肉・脇腹のタルミを
   引き締める事で、クビレ・キレイな縦や斜めのラインをつくります。
日程:1月10日17日24日31日(毎週火曜日)
時間:15:00~15:45
料金:初回体験500円
単発3,240円
   4回チケット12,960円⇒10,800円
定員:6名
予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。
ブログ①http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2016/11/17/397/
ブログ②http://hiromi-ueno.xsrv.jp/2016/12/07/post-454/

【グループレッスン②のご案内】
内容:ウエストシェイプ
詳細:ウエストの下腹部のポッコリ・腰周りのゼイ肉・脇腹のタルミを
   引き締める事で、クビレ・キレイな縦や斜めのラインをつくります。
日程:1月12日19日26日(毎週木曜日)
時間:19:15~20:00
料金:初回体験500円
単発3,240円
   4回チケット12,960円⇒10,800円
定員:6名
予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。

【グループレッスン③のご案内】
内容:ウエストシェイプ
詳細:ウエストの下腹部のポッコリ・腰周りのゼイ肉・脇腹のタルミを
   引き締める事で、クビレ・キレイな縦や斜めのラインをつくります。
日程:1月6日13日20日27日(毎週金曜日)
時間:7:00~7:45
料金:初回体験500円
単発3,240円
   4回チケット12,960円⇒10,800円
定員:6名
予約:前日20時までに電話もしくはメールにてお申込ください。
 
 
 
ボディメイクスタジオPECC上野弘美

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